Mein Weg

"Wie ich gelernt habe, meinem Körper zu vertrauen und meine innere Kraft zu erwecken."

Spiritueller Life Coach und ED Recovery Coach

„DURCH MEINE EIGENE HEILUNG BEGLEITE ICH HEUTE ANDERE"

Von 20 Jahren Kampf zur Heilung über Nacht

Über mich

Hallo, ich bin Carina Göb und Gründerin von „Carina Coaching - Embodiment for Women“. Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast.

In meiner Arbeit als spiritueller Life Coach, Rebalancing Bodyworker und systemischer Coach für Essstörungen verbinde ich 20 Jahre Bulimie-Erfahrung und meine eigene Heilung mit professionellem Coaching. Mein Weg in die Heilarbeit mit Menschen begann nicht mit einer Ausbildung, sondern mit einem knallharten Weckruf, der mich gezwungen hat, hinzuspüren.

Meine eigene Heilungsreise ist daher mein größter Lehrer und die Basis meiner Arbeit. Ich bin hier, um Frauen zu unterstützen, ihre eigene Heilkraft zu entfalten und ihr authentisches Selbst zu leben.

Meine Wende

2016 erlebte ich meine spontane, vollständige Heilung nach 20 Jahren Krankheit – ein Wendepunkt, der mich gelehrt hat, wie tiefgreifend echte Transformation sein kann.

Diese Erfahrung hat mich nicht nur von der Bulimie befreit, sondern hat in mir auch die unglaubliche Kraft erweckt, die wir alle in uns tragen, um uns von innen heraus zu heilen und wahrhaftig zu leben.

Meine Berufung

Heute lebe ich in einer liebevollen Beziehung mit mir und meinem Körper und bin tief mit meinem Herzen verbunden.

Ich lebe mit kraftvollen Überzeugungen, die mich stärken und von innen heraus leiten. Die Reise zu meiner eigenen Heilung war ein unglaubliches Wunder, das ich mir selbst erschaffen habe, als ich mich auf die Suche nach mir selbst gemacht habe.

Heute unterstütze ich Frauen dabei, ihre eigenen Wunder zu kreieren, ihre innere Heilkraft und Weisheit wiederzuentdecken und mutig ihren eigenen Weg zu gehen.

Mein Coaching Ansatz – Embodiment als Schlüssel zur Transformation

"DEIN KÖRPER KENNT DEN WEG"

Heilung geschieht nicht alleine mit Entschlossen­heit im Kopf – sie geschieht vor allem über den Körper und im Nerven­system. In meinem Coaching arbeiten wir mit Embodi­ment: bewusste Präsenz im Körper, Entwick­lung von Körper­vertrauen und die Öffnung für innere Heilung.

Körperwahrnehmung

Deine Körpersignale wieder bewusst wahrnehmen und verstehen lernen durch aktives Hinfühlen.

Emotionale Resilienz

Stärkung deiner emotionalen Widerstandskraft, deiner Fähigkeit zur Selbstregulierung und inneren Stabilität.

Grenzen setzen

Gesunde Grenzen erkennen und selbstbewusst kommunizieren.

Spirituelle Praxis

Alltagstaugliche, spirituelle Übungen für mehr Präsenz in deinem Körper und in deinem Leben.

Weibliche Kraft

Deine weibliche Energie entdecken und authentisch leben.

Selbstführung

Dein Leben bewusst und aus deiner inneren Weisheit heraus gestalten.

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Meine Quelle im Coaching - meine verkörperte Erfahrung

"VOM ANFANG BIS HEUTE - MEINE REISE ZU MIR SELBST"

Jede Reise hat ihren eigenen Rhythmus. Meine führte mich durch viele Höhen und Tiefen, bis ich meinen Weg in die Freiheit und Selbstliebe gefunden habe.

Meine Reise im Überblick

Was meine Arbeit besonders macht, ist, dass ich diesen Weg selbst gegangen bin. Ich teile nicht nur Wissen, sondern echte Heilerfahrung. Ich verstehe den Mut, den es braucht, um sich für Hilfe und Unterstützung zu öffnen.

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Meine Vision & Philosophie

"WENN WIR UNS SELBST HEILEN, HEILEN WIR DIE WELT"

Deine innere Weisheit

Ich helfe dir, deine eigene innere Stimme wiederzuentdecken und ihr zu vertrauen – denn du trägst alle Antworten bereits in dir.

Mein Coaching Ansatz

  • Achtsame Körperwahrnehmung
  • Emotionale Selbstregulation
  • Spirituelle Selbsterforschung
  • Praktische Werkzeuge

Ganzheitliche Heilung

Ein Ansatz, der Körper, Geist, Seele und Emotion gleichermaßen einbezieht, für tiefgreifende und nachhaltige Veränderung.

Die Kraft zu heilen, liegt in uns selbst. Und wenn wir uns selbst heilen, heilen wir die Welt. Als Wassermann Frau ist das meine Lebensphilosophie und die Motivation hinter meiner Arbeit.

Mein Raum für dich

"EIN SICHERER HAFEN FÜR DEINE PERSÖNLICHE REISE ZU DIR SELBST"

Vertrauensvoll,
einladend und wertfrei

Ein geschützter Raum ohne Bewertung, in dem du ganz du selbst sein kannst.

Traumasensibel und
verantwortungsbewusst

Begleitung mit tiefem Verständnis für dein Nervensystem und höchster Professionalität.

Ressourcenorientiertes
Vorgehen

Wir nutzen deine inneren Stärken als Basis für deine Entwicklung.

Flexible
Begleitung

Online, persönlich oder in der Natur. Du entscheidest.

Schritt für Schritt in deinem Tempo

Schritt für Schritt, so wie es sich für dich sicher anfühlt.

Ganzheitliche Sichtweise

Ursachenforschung statt Symptombekämpfung.

Humor, Freude und Leichtigkeit

Heilung bringt Freude und Lebendigkeit in dein Leben.

Mit meinem Coaching möchte ich dir einen Raum schaffen, in dem du dich als Frau absolut sicher fühlst, um dich in deiner Tiefe zu erforschen und zu heilen.

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Mein ganzheitlicher Coaching Ansatz

Körperarbeit

zur Nervensystem-Regulation und Auflösung von gespeicherten Emotionen

  • Somatische Körperarbeit
  • Rebalancing Massage
  • Atemübungen

Spiritualität

Für Verbindung zu dem Raum in dir indem du einfach nur bist

  • Geführte Meditation
  • Bewusste Wahrnehmung
  • Energiearbeit

Geist & Psyche

Für mentale Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit

  • Systemisches Coaching
  • Selbstreflektionsprozesse
  • Achtsamkeitspraktiken

Dieser umfassende Ansatz geht in die Tiefe und begleitet dich als Frau auf allen Ebenen in die Heilung. Jede Session ist auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, respektiert dein Tempo und schafft einen Raum für natürliche Transformation von innen heraus.

Mein Weg zu dir

"AUTHENTIZITÄT VERBINDET – AUF AUGENHÖHE"

Mein Versprechen an dich

Ich begegne dir mit dem Verständnis und Mitgefühl, das ich mir selbst in meinem Heilungsprozess gewünscht habe. Und mit meiner Liebe zur Wahrheit und für echte, ehrliche Begegnung auf Augenhöhe durch verkörperte Präsenz.

Als ich selbst noch am Kämpfen war und in der Essstörung, fühlte ich mich völlig alleine und habe mich aus tiefer Scham und Selbstablehnung niemandem anvertraut - 20 Jahre nicht.

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen

Gemeinsam wachsen wir über uns hinaus

Was dich erwartet

  • Sichere Umgebung: Ein Raum ohne Bewertung, in dem du ganz du selbst sein kannst.

  • Individueller & holistischer Ansatz: Kein Schema F – wir erforschen gemeinsam, was für dich funktioniert.

  • Spirituelle Entwicklung: Tiefe Verbindung zu deinem wahren Selbst und höherem Bewusstsein

  • Körperarbeit: Sanfte Methoden für tiefe körperliche Heilung und Wohlbefinden

  • Praktische Werkzeuge: Konkrete Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst

  • Nachhaltige Veränderung: Keine schnellen Lösungen, sondern echte, tiefgreifende Transformation

Mein Weg

Jenseits der Heilung

„HEILUNG IST DER ANFANG, NICHT DAS ENDE"

Meine Reise des Lernens

Meine Reise zurück zu mir hat nicht mit der Heilung meiner Bulimie geendet. Sie war der Anfang. Fasziniert von meiner eigenen spirituellen Heilerfahrung war ich fest entschlossen, mich auf meinen Weg des Lernens, Lehrens und Erforschens zu begeben, über diese Kraft in mir, die jeden Tag stärker wurde und mich angefangen hat zu leiten.

Internationale Erfahrungen u.a. in Australien, Bali, Costa Rica, Griechenland, Indien, Italien, der Schweiz und auf Sansibar haben meinen Horizont erweitert und meinen spirituellen Ansatz von trauma-sensiblen, körperzentriertem Coaching geprägt. Mein kontinuierliches, persönliches und spirituelles Wachstum ist für mich eine Lebenseinstellung. Ich möchte dich authentisch begleiten und aus eigener, erlebter Erfahrung unterstützen, neben meinem erlernten Wissen. Mit meiner lebendigen, leichten Energie und vollen Präsenz öffne ich einen freien, klaren und stärkenden Raum für deinen Heilungsweg.

Internationale Erfahrung

Geprägt von Lehren aus Bali, Italien, der Schweiz und darüber hinaus

Bali
Costa Rica
Indien
Schweiz

Meine Qualifikationen und Corporate Jobs

"Mein Weg von der Wirtschaft in die ganzheitliche Begleitung"

Zertifizierte Ausbildungen

  • Okt 2024 - Heute: Assistenz Ausbildung Spirituelles System-Coaching, Dr. Klaus Peter Horn Coaching & Training, München
  • Sep 2023 - Juli 2024: Ausbildung Spirituelles System-Coaching (zertifiziert nach DCV / 7 Module), Dr. Klaus Peter Horn Coaching & Training, München
  • Okt 2021 - Dez 2022: Meditation Teacher Training (190 Stunden), Meditationsschule Karsten Spaderna, Online
  • Okt 2020 - Juli 2022: Silence of Touch - Psychosomatic Bodywork & Trauma-Informed Massage Therapy Training (350 Stunden), Academy for Rebalancing Psychosomatic Bodywork; Anu & Gyana Cain, München
  • Weitere Ausbildungen anzeigen
    Jun 2020 - Nov 2021: Ausbildung Working With People Training - Holistic Counselling and Trauma Work (250 Stunden), Turiya Hanover & Rafia Morgan, Mandali Retreat Center, Italien
    Juli - Aug 2020: Yoga Teacher Training (RYS 200 Stunden), Conscious Yoga Academy, Karpathos, Griechenland
    April 2018: "Alltagsbegleiter" Zertifikat - Volunteer, DEIN NACHBAR e.V., München

Weiterführende Trainings in Trauma-/ Persönlichkeitsarbeit und "Conscious Relating"

  • Juli 2025: From Shame and Guilt to Selflove - Intensive Trauma Workshop (56 Stunden), Amana & Krish Torbe, Italy
  • Dez 2024 - Jan 2025: The Learning Love Intensive Workshop - Training for Trauma, Childhood Wounds & Conscious Relating (96 Stunden), Amana & Krish Torbe, Bali
  • Dez 2023 - Jan 2024: Who Is In Awareness Intensive Retreat & 10-Day Silent Retreat mit Tyohar in PachaMama (100 Stunden), Nosara, Costa Rica
  • Weitere Trainings anzeigen
    Dez 2022 - Jan 2023: The Learning Love Intensive Workshop (96 Stunden), Amana & Krish Torbe, Bali
    Jan - März 2021: Rise Up & Shine University - Innere Kindheilung & Persönlichkeitsentwicklung (60 Stunden); Laura Malina Seiler, Online
    Mai 2019 - Juni 2022: monatl. private 1:1 Einzelcoaching Sessions mit Gyana Cain, Holistic Counselor
    Mai 2019 - Aug 2020: Dimensions of Being - Essence Training and Trauma Work (160 Stunden), Turiya Hanover & Vasumati Hancock, UTA Köln, Deutschland
    Aug 2019: Healing Shock and Trauma - Intensive Workshop (56 Stunden), Amana & Krish Torbe, Schweiz
    Juni - Juli 2019: Seminar Transcendental Meditation (24 Stunden), Dr med. Ulrich Bauhofer, München, Deutschland
    Dez 2018 - Jan 2019: The Learning Love Intensive Workshop (96 Stunden), Amana & Krish Torbe, Bali
    Seit Mai 2019: zahlreiche weitere Workshops und Retreats in feminine awakening, a woman's worth, womb healing, Yoga und Persönlichkeitsentwicklung

Corporate Karriere & Qualifikationen

Mein Studium der Betriebswirtschaftslehre und Kulturwissenschaften legte den Grundstein für eine 13-jährige Karriere im Marketing und Vertrieb, zuletzt acht Jahre bei der BMW AG. Inspiriert und motiviert von meiner eigenen Heilerfahrung, die mich zu meiner Berufung geführt hat, begann ich 2020 parallel zu meinem Job mit Coaching Ausbildungen und Körperarbeit, um in 2025 den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen und meinen Traum zu leben, Frauen auf ihrem Weg in die Heilung und in ihr ganzes Potenzial zu begleiten.

Dein nächster Schritt

"DER ERSTE SCHRITT IST IMMER DER WICHTIGSTE"

Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt. Vielleicht spürst du, dass da mehr ist. Vielleicht bist du bereit, dich selbst wahrhaftig zu entdecken.

Was auch immer dich hierher geführt hat – du bist willkommen.

Heilung ist möglich - in jedem Moment. Du musst nicht perfekt sein, nicht „funktionieren“, um diesen Weg zu gehen. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. Ich helfe dir, dich daran zu erinnern.

Du bist unendlich kraftvoll und schöpferisch.

Spirituelle Transformation

Ich lade dich herzlich zu einem kostenfreien, unverbindlichen Gespräch ein – um herauszufinden, ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann.